Träningsstart på IP

Hej.
Nästa vecka (v.14) startar träningen på Köpingebro ip.
Våra tider:
Mån 17.30-18.15 extra träning, teknik. Frivillig.
Tis 17.30-19.00 och Tors 17.30-19.00.
Kommer lägga in planering var vecka så blir det någon ändring läggs det här. Är redan en liten ändring på torsdag:), se nedan.

Planering v14

Mån 17.30-18.15 ex träning.
Teknik, tillslag/skott.

Tis 17.30-19.00 träning.
Skadefri uppvärmning/rörelse. ( Detta kommer göras innan var tr och match).
Övn, korta/långa pass.
Spel, focus passning/mottagning.

Tors 17.30-ca18.30 träning.
Uppv.
Rondos 1 ( spansk övn)
Övn, 3 lag pass/avslut.
Spel, focus, vårda boll inom laget.

Kommer spelas en match i YA cupen kl 19.00 så vi tränar till deras uppv startar.

Mitt mobil nr:
0720-665575.
Leif.