Träningsstart & försäsong!

Det är med en stor portion av glädje, inspiration och engagemang som jag tar mig an uppgiften att leda Köpingebro IF i division 5. Jag kan redan nu lova att vi alla skall vara väl förberedda inför seriestarten i april. En lång försäsong blir det inte tal om. Vi skall hålla oss i form, men det finns ingen anledning att ha en försäsong på 3-4 månader. Längtan efter seriestarten skall vara större än en känsla av att det är ännu en match...

Upplägget är indelat i 4-5 olika moment.
*) Statusträning och silly season - 2:e november till den 21:e december.
*) Uppehåll och lågsäsong med viss underhållsträning - 22:e december till den 27:e januari. Ingen träning under tiden 22:e december till den 17:e januari. 18:e januari till den 27:e januari kör vi enkla spelpass för att komma igång. Lördagen den 28:e januari är det KIF fest.
*) PPS - 1:e februari, 6:e februari och 8:e februari. PPS står för Preparation Pre-Season. Platsen är klubblokalen. Vid frågor ring tränaren Jörgen Göransson, 0705-454466.
*) Styrka och uppbyggnad - 13:e februari till den 9:e mars. Tre träningsdagar. Måndagar, onsdagar och torsdagar. Om vi på PPS:en beslutar annan dag än torsdagen kan det ändras.
*) Försäsong med träningsmatcher och genomförande av träningsplan - 11:e mars till 5:e april. Vi siktar efter fem träningsmatcher mot varierat motstånd. Träningsdagar måndagar och onsdagar.

Onsdagen den 2:e november kör vi igång en upptaktsträning fram till den 21:e december. Träningarna syftar till att deklarera var vi står inför säsongen 2017. Alla är välkomna. Nuvarande spelare såväl som nyfikna och intresserade nya. Vi har samma tider som vanligt. 19.00-20.30 på konstgräset i Köpingebro.

Jag ser fram emot att få förmånen att vara med på denna fotbollsmässigt historiska fotbollsresa för Köpingebro IF. Att fått träffa stora delar av laget redan på intromötet var väldigt roligt. Det är härlig stämning i laget och jag är övertygad om att vi tillsammans kommer nå ett lysande resultat. Vi gör vad vi lovade varandra. Nu kör vi!


Med vänlig hälsning & Forza KIF!

Jörgen Göransson
Huvudtränare Köpingebro IF Herrar 2017
Telefon: 0705-454466