Viktig information ang skor

Hej föräldrar!

Att spela innebandy innebär snabba stopp, riktningsändrindar och snabba accelationer.
Detta ger ett krav på bra kondition, starka ben, fotleder och knän. Vi tränar detta på de flesta av våra träningar.

Men för att skapa de bästa förutsättningar vill vi ledare att ni och barnen ser över vad era barn har på fötterna. Det är en stark rekommendation från oss att ha en sko av inomhusmodell.

Vi ser att några av våra tjejer har vanliga utomhuslöparskor. Dessa har en hög, mjuk sula vid hälen. Detta ger att foten lättare ”rullar över” och man vrickar fotleden vid tex snabba riktningändringar.
Även översidan är av ett mjukt material som inte ger något stöd till foten vid inomhussporter. De är helt enkelt gjorda för att springa rakt fram.

Inomhusskorna har en lägre och styvare sula. Oftast är mönstret på undersidan gjort för att kunna vända och byta riktning.
Ovansidan är av ett hårdare material och är utformat för att kunna ta kraften vid en snabb inbromsning eller riktningsändring.

Sms:a, ring, haffa oss på någon träning om ni vill fråga ang utrustning eller våra tankar om en hållbar innebandyspelare. Vi brinner för det och vill gärna prata om det 💪🏃

Mvh
Mange, Jonis och Maria

Maria Ekmark Tränare