Klubbhelgen

Hej alla ledare,

Snart är det dags för vår klubbhelg där vi bygger gemenskap och utvecklar både spelare och ledare. För att helgen ska bli så bra som möjligt är ert engagemang och deltagande helt avgörande.

Ledarens roll under helgen
Fredag & lördag: Ledarna är med sina lag under hela dagen och ansvarar för spelarna.
Träningspass: Ledarna bidrar enligt schemat med att hålla träningspass och aktiviteter.
Ansvar: Varje lag har sina ledare som ansvariga kontaktpersoner för spelarna under helgen.
Samlingsplatser:
Alla aktiviteter i hallen ? samling på angiven plan/yta i schemat.
Alla aktiviteter utanför hallen ? samling vid entrédörrarna till arenan.
Alla teoripass ? samling vid konferensrummen på plan 2.
Praktiskt
Exakta tider för varje pass/aktivitet framgår av schemat.
Påminn gärna spelarna om att komma i tid, ha med rätt utrustning och vattenflaska.
Ledarmiddag hålls lördag kväll

👉 Syftet med klubbhelgen: Att skapa klubbkänsla, stärka banden mellan våra lag och leva efter vår värdegrund:
Glädje – Gemenskap – Engagemang.
Tack för ert engagemang – utan er blir det ingen klubbhelg! ❤️

Fredag
17:00–19:00 ? Klubbaktivitet för alla spelare och ledare (A-hallen).
19:00–19:30 (20:00) ? "Häng i hallen". Städ & stängning: styrelsen.
👉 Ledare ansvarar för sina spelare under kvällen.
Lördag
08:30–08:50
Samling vid entrén för U10–U15 – löpning/fokusträning (Jesper).
09:00–09:50
A-hallen: F8/F9 ”Röda tråden” – ansvar P8/P9-ledare.
B-hallen: P8/P9 ”Röda tråden” – ansvar F8/F9-ledare.
Fysträning (inomhus): U12–13 – ansvar Sara G.
Löpcoachning (utomhus): F14–16 – ansvar Jonas Hilmersson.
Teori (konf. plan 2): U10–U11 (handbollsregler, teamwork) – ansvar Johan Lundgren.

10:00–10:50
A-hallen: F10/F11 ”Röda tråden” – ansvar P10/P11-ledare.
B-hallen: P10/P11 ”Röda tråden” – ansvar F10/F11-ledare.
F14-16 - tittar på Damjuniorernas match i Serneke Arena
Löpcoachning (utomhus): U12–13 – ansvar Jonas Hilmersson.
Teori (konf. plan 2): U8–U9 (handbollsregler, teamwork) – ansvar Johan Lundgren.
Hall Serneke: DJ (F17–19) match.

11:00–11:50
A-hallen: F9/F10 fokus träning – ansvar ev. Edvin.
B-hallen: P9/P10 fokus träning – ansvar Matte.
Löpcoachning (utomhus): U11 – ansvar Jonas Hilmersson.
Teori (konf. plan 2): U12–A-flick (kreativ övning) – ansvar respektive ledare, instruktioner från styrelsen på plats.
Lunch: U8 + Handbollsskolan – ansvar Bojan.
12:00–12:10
Passningsrekord i A-hallen + firande för Håkan.
Samling 11:55 i A-hallen.
Ledare delar upp lagen parvis för passningar.
Efter 1 minut summeras passningar och rapporteras till sekretariatet.
Därefter sjunger vi "Ja må han leva" för Håkan (som fyllt 80 år) och överlämnar present.
? Detta är en överraskning – informera era lag först strax innan vi ska sjunga.
12:10–13:00
A-hallen: F1415 – ansvar 3 damseniorer från Sävehof
B-hallen: Träningsmatch Dam senior – ansvar Robert.
Lunch: U9–13 + DJ – ansvar Bojan.
13:10–14:00
A-hallen: F12/F13 – ansvar P12/P13-ledare.
B-hallen: P12/P13 – ansvar F12/F13-ledare.
Fysträning (inomhus): U9–10–11 – ansvar Sara G +1 + ord. ledare.
Lunch: F14-16 – ansvar Bojan.

14:10–15:00
A-hallen: U11 skottträning – ansvar Jörn.
B-hallen: F14-16 – träning med Sara, Matte, Edvin
Teori (konf. plan 2): U12–13 domargenomgång – ansvar Pierre Palmquist.

15:00–15:30
Paus i hallarna.
Fruktstund (alla lag): ansvar Bojan.

15:30–16:30
A-hallen: U12–13 skottträning – ansvar Jörn.
B-hallen: Målvaktsövningar för ledare – ansvar Fikret.
Teori (konf. plan 2): F14-16 domargenomgång – ansvar Pierre Palmquist.
Hall Serneke: DJ (F17–19) match.

18:30–>
Ledarmiddag Mugworts BBQ
Viktigt kring träningspassen
Under klubbhelgen håller ledarna träningspass för sin åldersgrupp, men vi byter mellan pojk- och flicklag beroende på vad man normalt brukar ha.
👉 Detta gör vi för att skapa nya relationer mellan ledare och spelare och för att spelarna ska tycka att det är kul med lite förändring.
Träningspassen ska så långt det går bygga på Röda tråden (se bifogat dokument).
👉 Syftet är att börja arbeta mer med Röda tråden, så att alla ledare blir trygga i vilken nivå och vilka färdigheter spelarna ska behärska när de lämnar en åldersnivå.
Ingen prestige! Det viktigaste är att vi har roligt och inspirerar spelarna. Om man tycker att det är svårt att hitta övningar i Röda tråden går det bra att hitta på något annat.

PS Passa på om ni kan att lyssna på löpcoachen. Där finns mycket att lära för er själva och för att ta med er till spelarna. Ni kan bara gå dit på något av hans 3 pass.

Viktigt att veta
Schemat kan komma att justeras under veckan – det kommer finnas uppdaterade scheman uppsatta i hallen.
Viktigt att de som ännu inte kallat sina spelare gör det – både för fredagen och lördagen.

Nu kör vi! Vi hoppas det här ska bli en kul helg och framförallt skapa glädje och gemenskap!

Har ni frågor så hör av er till någon av oss som jobbat med detta!
Jörn, Johan G, Bojan, Jesper B och Pia

Röda tråden

Schema klubbhelg

Johan Lundgren Tränare