Mer sommarträning!

Alla har ju fått ett fysprogram inför sommaren och kanske behöver man draghjälp eller bara tycker att det är roligare att träna i grupp. Därför har vi styrt upp gemensamma konditionspass måndagar och torsdagar kl. 18. Vi träffas på parkeringen utanför Ica Sidsjön och kör löpning runt sidsjön. Vi varierar mellan intervallträning och "långdistans" och kanske kör vi lite styrka också. Det kommer inte att vara någon tränare med vid varje tillfälle, men de kommer när de har möjlighet. Åtminstone de första passen kommer någon tränare/förälder som "leder" passet. Första tillfället blir nu på torsdag (27 juni).

Vi syns på torsdag!
/tränarna och föräldragruppen

Malin Berglund