Uppvärmning utomhus

Från och med onsdag 20 september så ska barnen värma upp utomhus med en liten löptur. Det är inte särskilt långt men tillräckligt för att de ska få upp lite flås och bli ordentligt uppvärmda. Detta för att vi ska kunna gå på klubba och boll direkt när vi går in i hallen. Det är också ett led i att öka den fysiska uthålligheten i gruppen!

Denna typen av uppvärmning sker på onsdagar och torsdagar då vi har senare träningstid. På måndagar drar träningen igång 1700, men vi har möjlighet att komma in i hallen redan 1630, så kom i tid så vi kan bygga sarg och komma iordning.

Detta innebär att de ska vara redo att köra igång utomhus 17:50 (dvs inte samlas 17:50 och göra sig redo). De behöver ha några skor som de kan springa i utomhus och ev överdragskläder. Vi kommer värma upp utomhus till det blir för kallt eller om det blir isigt/halt utomhus. Då styr vi om uppvärmning inomhus i korridoren istället.

Som vanligt - undrar ni något så är det bara att höra av sig.

Christofer Broberg Tränare