JSM

I helgen var JAK i Borlänge med 7 lyftare på JSM. 3 lyftare fick medaljer med sig hem.
Ida Melin-Sjö vann klass -71kg på 161kg totalt, samma vikt som 2an Alma Freij från Crossfit Gårda AK. Ida vann ryck och totalt med blev 2a i stöt.
Tea Edman-Ihregren tog silver i klass -76kg med 115kg totalt. Hon var 2a i ryck och totalt med 3 i stöt. Hon slog alla sina personliga rekord.
Den tredje medaljören var Mohammad Musavi som tog silver i klass -96kg med 246kg. I ryck höll han på att missa ut sig då han inledde med 2 bom för att sedan i 3e och sista försöket ta 106kg. I stöt säkrade han silvret med 123kg i ingångsvikt, sedan höjde han till 140kg för att gå för nytt pers, och han klarade det. Pers både i stöt och totalt.
I -81kg hade vi 3 deltagare, Philip Svensson 5a, Alfred Grabar 6a och Tihm Wardah-Liljgren 7a. Philip slog alla sina pers när han lyfte 176kg totalt. Han stötte här 100kg för första gången. Alfred slog även alla sina pers när han lyfte 134kg. Tihm ville inte vara sämre så även han slog alla sina pers genom att klara 99kg totalt.
I klass -73kg var vår yngste deltagare med, 14årige Mahdi Musavi. Han blev här 10a men slog sina pers när han klarade 77kg totalt.
Det var JAKs sista tävling för året, nästa tävling blir 1a serieomgången i februari.

Stefan Holst Kassör