Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Jemtland Innebandy Motion Dam/Herr
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Jemtland Innebandy Motion Dam/Herr.
Motion Dam/Herr
Följ oss för uppdateringar
JIB Motion syfte är att ha kul tillsammans genom fysiskt aktivitet. Ett balanserat humör, en schysst värdegrund och ett gott bemötande på planen ger glädje och minskar risken för skador.
Vi spelar enligt Svenska Innebandyförbundets regler, då vi spelar utan domare gäller fair play och att vi kan erkänna våra egna misstag och vara lyhörda till våra klubbkamraters uppmaningar.
REGLER
Det är inte tillåtet att:
- Spela hem till målvakten.
- Slag på klubban
- Lyftning av klubban
- Knuff
- Hög klubba
- Handstoppning
- "Dubbelfot" dvs. dribbla genom flera tillslag med fötterna
- Nick eller ta ner boll genom hopp
Ovanstående leder till frislag eller straffslag till motståndarna.
(Det kan i vissa fall även leda till utvisning i 2 minuter.)
Förtydligande hög klubba: Som hög klubba räknas ifall en spelare med någon del av klubban eller foten spelar eller försöker spela bollen över knähöjd. Spel mellan knä och midjehöjd är frislag. Spel över midjehöjd är 2 minuter. Dock är det tillåtet att före eller efter tillslaget av bollen ha klubban upp till midjehöjd. Om ingen annan spelare är i närheten och domarna bedömer att motståndarna inte störs, tillåts även en högre fram- eller baksving än till midjan.
"Knackning" i golvet eller annan störning för motståndarna är inte tillåtet.
Störa målvakt genom vända ansiktet mot målvakten och sedan försöka skymma. Resulterar i Frislag.
Vid t ex frislag är det tillåtet att ha max 3 beröringspunkter i golvet. Klubban är inte inräknad i detta. Dock inte bägge knäna i golvet, eller icke klubbförande hand i golvet.
Vid frislag ska motståndarna inta minst 3 meters avstånd, klubban inräknad, från bollen. Detta ska ske utan att domaren ska behöva säga till om det. Överträdelse leder till 2 minuters utvisning.
Vid tekningar sätter bortalaget ner klubban först vid tekningar på mittplanen. I annat fall sätter det försvarande laget ner klubban först. Om det inte utförs korrekt så blir det frislag, ej byta av spelare.
Alla fasta situationer (tekning, frislag, inslag och straffslag) får gå direkt i mål.
Vid målvaktsutkast måste bollen studsa innan mittlinjen.
Om en anfallare är inne i målgården, leder det till frislag. Om en försvarare är inne i målgården och påverkar spelet, leder det till straff.
En klubbas hook får inte överstiga 30 mm. Endast lagkaptenen kan begära mätning av en spelares klubba. Är hooken större än 30 mm, ska den felande spelaren utvisas på matchstraff 1. Är hooken godkänd, ska den ”klagande” lagkaptenen utvisas 2 minuter.
FAIR PLAY
Vi ska tillsamman tillse att skapa en lugn, trygg och utvecklande match- och träningsmiljö för samtliga deltagare. Fokus ska ligga på glädje, gemenskap och allas lika värde.
Kan man inte hantera sina känslor så går man ut i omklädningsrummet till dess att man lugnat ner sig.
Efter matchen ska hela laget tacka motståndarlag för god match.
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera