Träningar i veckan, utmaning samt gästtränare

Då division 7 är en så pass tuff serie så har vi redan efter 2 omgångar fått 2 veckors spelledigt. Grunden till detta är att vi flyttat en match till Nationaldagen 6/6. Därav ingen match helgen som kommer.

Under detta lilla brejk kommer vi att träna 4 gånger. Denna vecka är det Måndag och Torsdag som gäller och Torsdagens träning kommer Gästtränas av Claes Kling!

För att utnyttja detta uppehåll till något annat än att dega till oss så kommer utöver dessa träningar finnas chansen att deltaga i "15 Minute Challange"

Upplägget är som följer.
För att vara med anmälder du dig med en kommentar nedaför denna nyhet.

För att kunna vara med behöver du
1 . Ett par fotbollsskor ( antar att de flesta har det)
2. En fotboll. ( Vi kan nog ordna så man kan låna med någon hem från Järnboås)
3. 6 styckern prylar som kan vikariera som koner

Utmaningen går ut på att under de närmaste 10 dagarna (Start måndag 13/5) lägga 15 minuter om dagen på ett antal övningar. Misslyckas man med att göra detta får man för varje missat tillfälle böta 50 kr till lagets festkassa. (Deltagande är helt frivillt, men är man med så är man med!)
Man kan inte ta igen en missad dag genom att köra dubbelt dagen därpå, men man har fram till midnatt på sig.

Dag 1 (Måndag 13/5) kommer att inledas med ett "teoretiskt pass" för att man ska veta vad man ska träna på, resterande 9 dagar tränar man således på egen hand 15 minuter om dagen.

Välkomna att delaga om ni törs/vill/ har lust.

P.S Vet du med dig att du är en lat jävel med dålig diciplin tveka inte att anmäla dig. Festkassan ser fram emot ditt deltagande! D.S