Träning

Hej!
Det pågår fortfarande arbete i backen efter snöproduktionen, som gör att vi inte kan träna där än.
På tisdag-söndag är det klubbläger i Vemdalen.
Vi återkommer så fort vi vet när vi kan starta upp träningen. Tills dess, ut och spring… kondition kommer att behövas.. och utför styrkeövningar för ben och bål. 😃

Våra fasta träningstider i vinter är:
Tisdagar 18:00-20:00
Torsdagar 18:30-20:00

Utrustning som gäller vid träning är, förutom skidor, pjäxor och stavar, hjälm och ryggskydd.
Vid banåkning kan även benskydd, punschskydd till stavar och båge till hjälmen komma att behövas.

Passa på att njut av det fina vinterlandskapet, så ses vi snart!

/Tränarna