Exklusiv intervju med Headcoach!

Vår media-avdelning fick sig en exklusiv pratstund med headcoach Åsa-Malin efter dagens match för att diskutera läget i laget och vad som hänt sen sist.

- Hej Åsa-Malin! Hur har ni förberett er för återstarten av seriespelet nu när Gothia blev inställt?
"Tjejerna välkomnades tillbaka efter nyår med ett beeptest.
Det var såklart oerhört uppskattat.
Vid förra beeptestet efter sommaruppehållet tyckte vi tjejerna inte alls nådde upp till förväntad nivå generellt med några få undantag.
Nu förbättrade flera tjejer sitt reultat vilket är bra, men det finns fortfarande mycket att jobba med här.
Vi kommer lägga mer fokus på att förbättra tjejernas kondition under våren så det ska bli intressant vid nästa test-tillfälle vad resultatet blir."

- Har ni haft några matcher el. teamaktiviteter under serieuppehållet?
"Jodå, i söndags bjöd vi in Fröjered för en träningsmatch. Det blev en jämn kamp som tyvärr slutade i förlust med 3-5, men vi tycker de tjejer som var med gjorde en helt ok match efter de förutsättningar vi hade.
Efter matchen intogs lite lunch/mellanmål innan vi åkte upp till Kinnarps Arena där vi snörade på skridskorna och spelade lite internmatcher. Bilder och Video-klipp från detta kommer under helgen läggas upp på laget.se.
Det var kul att få umgås i lite nya miljöer som vi nu gjort med både Curling och "Hockeybockey". Värt att tänka på för alla tjejer är att försöka delta på de här tillfällena så ofta man kan så vi steg för steg kommer närmare varandra utanför plan."

- Hur är status i truppen. Skador/sjukdomar?
"Som säkert många andra lag så har vi haft våra fall av covid-karantän som hindrar en del från att träna med laget. Dock har vi ännu inte behövt isolera laget eller pausa träningarna, vilket känns väldigt bra. Vi har en långtidsskada på Ella, som tråkigt nog fått hela säsongen förstörd. Några tjejer dras med lite småskavanker som påverkar till och från. Tyvärr drog Tilde på sig en "lower body injury" under hockeybockeyn, men läkarteamet säger att hon är på väg tillbaka (förhoppningsvis redan nu till veckan)."

- Hur har veckans träningar sett ut?
"Veckan som gått har vi haft 2 fantastiskt bra träningar tisdag/onsdag med hög intensitet och bra fokus.
Vi har fokuserat en hel del på försvarsspelet i veckan då vårt stora problem under hösten varit att vi släpper in för många enkla mål (framförallt mot lite bättre motstånd), som vi tycker beror på att vi inte intar rätt positioner i försvarszon samt att vi inte jobbar hem på rätt sätt vid spelvändningar.
Vi vill ju både vara det bästa spelande laget och det mest hårdjobbande.
Det sistnämnda har vi inte lyckats infria på det sätt vi önskar.
Onsdagsträningen leddes av Christian Lindahl som är instruktör på Sandagymnasiets NIU-utbildning, involverad i Smålandslagen och en central gestalt inom JIK med många år som tränare i både DAM och Herrlaget.
Bl.a. har han tränat mig i damlaget för sisådär 200 år sen."

- Christian ja. hans främsta merit måste nog ändå vara när han som tränare för JIK's herrlag under de gyllene åren runt millenieskiftet, körde över mitt lag i en DM-final med 10-1 (vi ledde med 0-1 efter 1 period dock, vill jag påpeka).
"Intressant fakta, verkligen! Har du några mer frågor?"

- Hur var det att få se hur han lägger upp ett träningspass?
"Det var intressant för oss ledare att få ha en mer tillbakadragen roll på träning och kunna följa träningen på ett annat sätt. Intressant att höra Christian trycka på mycket av de detaljer som vi själva tjatar om. Det betyder att vi gör en del rätt iaf.
Christian hade många bra instruktioner och upprepade saker vi trycker på fast med andra (bättre?) ord.
Vi fick lite nya tips på hur vi kan variera och förstärka beteenden vi vil få in, genom att sätta regler i spelmoment som premierar de momenten.
Koncentrationen och fokuset i onsdags var det bästa jag någonsin sett i det här gänget, och så trötta och svettiga tjejerna varit efter träningarna i tisdags/onsdags är vad vi måste sträva efter varje pass för att fortsätta utvecklas och ta kliv framåt."

- Och idag var det dags för återstart av seriespelet. Ni hade bortamatch mot Fagerhult Habo som ni besegrade komfortabelt i höstas.
"Det var en speciell match för tjejerna då flera av dem har bekanta i laget, så derby-känslan fanns där och visade sig tydligt från start med nervöst och stressigt spel. Vi spelade upp oss efterhand i första perioden och i takt med att vi gjorde både 0-1 och 0-2 så blev det lite lugnare. Vi lyckades dock aldrig riktigt få igång vårt eget spel, det var väldigt omständigt i uppspelsfasen och gick för sakta, samtidigt som Fagerhult låg på riktigt bra och kämpade och lyckades bra med att vara spelförstörande i sitt försvarsspel. Vi kommer nöta en hel del på "2 sekundersregeln" kommande träningar för att få bollen att gå snabbare mellan våra spelare.
2'a perioden var vår bästa spelmässigt trots att vi inte kom upp i nornmal nivå, och vi hade en betryggande ledning med 0-3 efter 2 perioder, utan att ha övertygat.
3'e perioden var vår klart sämsta dock och ledde också till att vi släppte in ett riktigt skitmål.
Segern var dock aldrig under hot någon gång under matchen och trots att spelet hackade matchen igenom så går vi därifrån med 3 pinnar i bagaget, och våra positioner i försvarszon var bättre än tidigare matcher, vilket ju är det vi pratat mycket om senaste veckan."

- Ni har även förstärkt truppen under jul-uppehållet. Vad kan du berätta om det?
Det stämmer. Ebba E, har kommit in med bra inställning, glädje och tagit för sig från start. Hon gjorde sin seriepremiär idag och fick kröna den med 2 mål (och nästan ett hattrick i första perioden) samt 1 assist. Dessutom blev hon av sekretariatet utsedd till matchens lirare."

- Kul! Vad händer framöver?
"Vi kommer fortsätta fokusera på försvarsspel och omställningsspel under närmsta tiden.
När vi låter bollen gå fortare och rör oss mer så tycker vi ändå att vi har ett väldigt fint passningsspel.
På onsdag kommer Anton och Nellie från Dam-JAS hålla i träningen så då får vi återigen nya influenser att ta med oss framöver."

- Tack för pratstunden, och lycka till framöver!
"Tack!"

Torbjörn Hellström