Försäsongsträning

Hej!
För att skapa så bra förutsättningar som möjligt inför kommande säsong behöver vi höja vår träningsnivå tillsammans. Därför gäller följande:
Närvaro:
Alla spelare förväntas ha minst 70% träningsnärvaro under maj och juni. (Gäller inte er som spelar fotboll).
Upplägg:
Maj och Juni- Fys två dagar i veckan (Tyr stugan och KMTI).
Juli - Egen träning, två pass i veckan.
Augusti - Ett styrt fyspass, ett eget pass samt en innebandyträning per vecka.

Det är viktigt att alla tar ansvar för sin träning, både på de gemensamma passen och de individuella. Det här är en förutsättning för att vi ska kunna utvecklas som lag och vara redo när säsongen drar igång.
Om man INTE kan träna behöver man meddela varför!
Har ni frågor eller funderingar är det bara att höra av sig.
Nu kör vi!

Ledarna!

Maria Sund Tränare