Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Irsta IF P-11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Irsta IF P-11.
P-11
Följ oss för uppdateringar
Hej
Målvakterna:
Levis Berglund
Kevin Lönnholm
Joni Nylanderr
Lukas Langvik
Har hemläxa tills nästa målvaktsträning om ca 2 v. Titta på filmerna tillsammans då ena är på engelska.
200 hopp med hopprep eller annat rep:
Dom ska försöka hoppa på detta sätt för att komma upp på tårna och bli lite mer avslappnade i kroppen.
Hoppa hopprep
Målvaktsräddningar:
Visa dom denna film först.
Teknik vid målvaktsräddningar
50 st vänster och 50 st höger tekniskt korrekta räddningar
Hör av er om ni har några funderingar.
| Norbergs AIF P 11 (hemma) | 28 apr, 11:30 |
| Träning | 29 apr, 19:30 |
| Träning | 1 maj, 19:30 |
| Västerås SK FK P11 (borta) | 4 maj, 12:00 |
| Romfartuna GIF P11 (hemma) | 5 maj, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera