Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Zenith P-11 Fotboll
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Zenith P-11 Fotboll.
P-11 Fotboll
Följ oss för uppdateringar
Tyvärr inställd träning i dag då det är snö på planerna.
https://www.laget.se/IKZenithFotboll/news/7148367/Planstatus-Hovgarden-22-11
Ut och lek i snön sen skickar vi med lite övningar man kan göra hemma.
Hemuppgift : 3x (10 armhävningar, 20 sit-ups, 30 knäböj, 1 minut planka och 10 burpees). Om de har en boll inomhus så kan de göra 100 snabba stepp på boll (50 på varje ben)
Tränarna
| Träning | 17 maj, 11:00 |
| Dalen/Krokslätts FF (borta) | 19 maj, 19:30 |
| Träning | 19 maj, 20:00 |
| Torslanda IK Röd (hemma) | 21 maj, 20:15 |
| Träning | 22 maj, 17:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera