Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Valla F-04/05
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Valla F-04/05.
F-04/05
Följ oss för uppdateringar
Under februari månad börjar vi starta upp utomhusträningarna så smått. Det blir träning utomhus på söndagar på Fjällebro kl. 16.30-18.00 f o m denna vecka. På tisdagar kommer vi köra lite olika slags träning februari ut, mestadels i Kroksdalshallen men håll utkik i kalendern på laget.se för exakt tid och plats. I morgon blir det dock utomhusträning på Fjällebro 17.45-19.15 eftersom Kroksdalshallen är upptagen då. Som tur är utlovas bättre väder än i kväll :)
Försäsongen är kanske inte den roligaste delen av fotbollssäsongen men nog så viktig för att träna upp kondition och styrka. Detta är extra viktigt i år då vi ska börja spela på fullstor plan. Med bra förberedelser kommer det inte bli ett så stort steg, men slarvar vi kommer det bli jobbigt och upplevas som tråkigt. Vi får alla hjälpas åt att motivera tjejerna till att komma på träningarna även om kyla och mörker kan kännas motigt! Viktigt att alla har bra kläder på sig, underställ, mössa och vantar mm i flera tunna lager som kan plockas av efter hand.
Några aktiviteter är redan planerade i mars och inlagda i kalender:
23-24 mars Prel. datum för "Träningsläger på hemmaplan". Hör av er snarast om ni är upptagna denna helg!
31 mars Träningsmatch mot Munkedal
Och så har ni väl inte glömt bort Eskilscupen 1-4 augusti!
//Anna och Mikael
Bilden är från skotträningen förra året :)
RapporteraRapportera