Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Österbymo P-14/15
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Österbymo P-14/15.
P-14/15
Följ oss för uppdateringar
Regnet stod som spön i backen ikväll men 14 grabbar trotsade regnet och kom med en positiv attityd och det blev en superträning.
Idag körde vi elljusspåret på killarnas begäran och som de ”elaka” tränarna vi är så fick dom springa backingervaller i mördarbacken och sprintintervaller på flacka partier. De fick även i uppgift att de sista biten skulle springa som ett lag och pusha och peppa varandra och ingen fick komma efter. Det gjorde dom med bravur!
Stolta och blöta ledare tackar för idag!
Anton var glad, nöjd och blöt efter dagens träning😅TACK, ni gör ett jättebra jobb med grabbarna!!
RapporteraRapportera
Kan bara hålla med, helt klart en riktigt bra träning i regnvädret,vi hade kul i löparspåret och som sagt så roligt att se grabbarnas kämpainsats, bra jobbat av er alla.
RapporteraRapportera