Tom Tits under sportlovet

Vill du kunna behandla bollen utan att använda synen och istället förlita dig på andra fullt dugliga sinnen som passar utmärkt vid den givna situationen?

I samband med vårt utskick nyligen av profilguiden 2017 skickade vi även med en ”flyer” från Tom Tits Experiment till alla BP medlemmar. Nu har redaktionen fått reda på att en av våra akademitränare, Anders Hermanson 07-2, finns representerad där med sitt examensarbete med titeln ”Proprioception training in soccer - development of the non-visual senso-motoric skills” vid Gymnastik och Idrottshögskolan i Stockholm (GIH) under vecka 9.

För att lyckas i fotboll behöver spelarna flera olika egenskaper i sin verktygslåda när det gäller prestationsförmågan. Många gånger är dessa olika beskaffenheter både vid ungdoms- och seniorsammanhang helt avgörande för att kunna slå ut sin motståndare och på så sätt skapa ett skenbart övertag, både för sig själv men även för det egna laget som slutligen skulle kunna leda till mål.

Kanske använder fotbollsspelare synen vid tillfällen då kroppen har andra fullt dugliga sinnen som passar utmärkt vid den givna situationen? Vid förhållanden där möjligheten till att använda andra sinnen förekommer, borde fotbollsspelaren oftare kunna avlasta synen till att fokusera på sådant som resterande sinnen inte kan utföra. Förmågan att kunna behandla bollen utan visuell återkoppling finner stöd i kroppens neuroanatomiska apparat med hjälp av de så kallade mekanoreceptorerna.

Kom till Tom Tits Experiment v 9 och prova på att behandla bollen utan hjälp från synorganet och istället använda dig av proprioceptionen.

Calle Halvarsson Ungdomskonsulent