Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Östhammar Innebandy F-11/12
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Östhammar Innebandy F-11/12.
F-11/12
Följ oss för uppdateringar
Då lördagens match är förlagd till tidig morgon vill vi passa på att be er föräldrar hjälpa tjejerna så gott det går med bra förberedelser i form av sömn och mat. Om det är svårt att få i sig frukost så tidigt så skicka gärna med en macka, drickyoghurt eller liknande. Då matcherna är 3 x 20 min i år så krävs det gott om energi i kroppen för att orka. Vi testade på matchen senast att bjuda på frukt i pauserna och det slog väl ut så vi kommer att göra samma i morgon.
Frötuna IBF hälsar att gratis parkering finns vid Sävja IP en kort promenad från Sävja sporthall.
Vi önskar er alla en fin allhelgonahelg!
//Ledarna
| Träning | 4 jan, 12:00 |
| Träning | 6 jan, 19:00 |
| Träning | 8 jan, 19:30 |
| Vaksala SK F 2012 2 (borta) | 10 jan, 19:30 |
| Träning | 13 jan, 19:00 |
Det var en bra match. Bra jobbat tjejerna.
RapporteraRapportera