Teknikmärket - Innebandy

Mängdträning sker i hemmet eller via spontanidrott på skolgården eller hemma på gatan. Vi kan bara erbjuda några få timmar i veckan i hallen för att utvecka laget och jaget.

Innebandyn har tagit fram ett Teknikmärke som ger dig möjlighet att träna och utveckla din teknik. Du kan träna på teknikmärket i stort sett var som helst. Det enda du behöver är klubba och boll och lite fantasi. De flesta övningar kan göras ensam.

Teknikmärket hjälper dig att träna
> Bollbehandling
> Dribblingar
> Skott
> Passningar

Teknikmärket är nivågrupperat i fyra olika svårighetsgrader grön, blå, röd och svart.
Varje teknikmärke består av tio olika övningar. Varje övning har tre olika svårighetsgrader. Man kan själv bocka vilka övningar som klarats av i protokollet.

Just nu är P09 på blå nivå (9-12år). De olika protokollen/nivåerna finns i dokumentbanken här på laget.se. (Mer -> Dokument -> Teknikmärken) Titta gärna där. Framöver tänkte vi ha en söndagsträning där vi kör igenom blå nivå och stämmer av hur laget ligger till.

Bara att börja trixa, passa och skjuta mer hemma nu :)

Mvh
//Tränarna

Johan Åhlander