Uteträningar

Fr om denna vecka (v23) kör vi fysträning utomhus tisdagar och torsdagar.
Vi samlas kl 18:00 vid fotbollsplanen i Sjöängen, ta med fylld vattenflaska.
Om samlingen någon gång blir någon annanstans kommer vi medd detta (via utskick och på hemsidan).
Denna vecka kommer vi genomföra coopertest för att veta vilken nivå ni ligger på, vi vill att ni gör detta test antingen tis eller tors. Vi kommer även gå igenom en del övningar vi kommer köra för att vi ska göra dem på rätt sätt.
Initialt kommer Kim hålla i träningarna för att därefter lämna över till Daniel, Hampus och Jesper.
Som vanligt ska ni höra av er om ni inte kan komma.