Idag kör vi!

Hallå boys, bra träning i måndags igen. Känns skönt att det är så många som är igång och kör.
Ikväll är det fys som gäller, tyvärr för eran del så blir Petsson kvar hemma ikväll. Han känner att ni behöver bli tränade av ett riktgit fysfenomen ikväll, därför har han hört av sig till mig.
Så boys ikväll kör vi, PÅ RIKTIGT, det är slut med fjanterierna nu dags att öka tempot lite. Så se till att infinna er på mossen ikväll ombytta och klara kl 19:00 så slipper ni hålla till i vassen i sommar!

För er som vill ha extra motivation inför kvällenspass:

https://www.youtube.com/watch?v=gqwuYX3fZZc

Ses på mossen ikväll!

Inför torsdags träningen på kemab så har jag en hälsning från ledarstaben, vi ska från och med torsdag vara på plan 19:45 detta för att kunna komma igång tidigare!

Från och med måndag så kommer vi träna på Kemab arena även måndagar. Så från och med måndag den 14 mars tränar vi på kemab arena 19-20 på måndagar, mossen på onsdagar 19-20 och torsdagar kemab arena 20-21

mvh Peso

Johan Karlsson