Förändring av träningsupplägg v.48-50

Från och med nästa vecka till och med vecka 50 kommer vi att förändra träningsupplägget på måndagar. JAS träningen på måndagar i idrottshuset kommer att bytas ut mot en H3 träning. Det innebär att att alla som är med och tränar och spelar med H3 även tränar på måndagar

Motivering till detta är för att vi vill försöka spela ihop och utveckla H3 laget under denna period. Göra ett ordentligt försökt att bygga vidare på den positiva trend som vi har. Vidare kommer vi även lägga till 30 minuter extra fys/rehab/återhämtningspass efter måndags träningen och innan onsdags träningen med start nästa vecka.

Ni äldre som jobbar försök se till att ni kan närvara dessa måndagar, jobbar man så jobbar man och det har vi förståelse för men planera så att ni kan träna.Kommer berätta mer om detta under morgondagens träning.

Från och med nästa vecka till och med vecka 50 kommer träningsupplägget därmed se ut:

Måndag H3 träning 16:45-18:45 idrottshuset

Onsdag H3 träning 19:00-20:45 idrottshuset.

Torsdag JAS träning 16:45-18:15 idrottshuset

Har ni frågor kontakta Lucas Ojala Orrebrink
0703709810

Lucas Ojala-Orrebrink Tränare