Undrar vad de gör just nu i Sikfors?

Allt går enligt plan, konstigt vore annat !

Efter middagen och innan kvällsaktiviteterna drar igång kommer vi att gripa tillfället och ha lite praktiskt orienterad information runt detta med kost och näring, framförallt hur och vad vi bör försöka undvika att äta/dricka inför träning och match för att lättare absorbera träning och bibehålla fokus inom gruppen.

Inte alls något märkvärdigt, det kommer mer på allvar längre fram för idrottsaktiva ungdomar detta med kost och näring.
Målsättningen är att få grabbarna att förstå betydelsen för gruppen/laget att alla eftersträvar att ligga på samma energinivå inför både träning och match