Välkomna tillbaka!

Hej!

Så roligt att träffa er idag, som vi ledare har längtat efter att få spela innebandy igen.

Idag har vi utmanat tjejerna i en Dance Challenge. Vi har pratat om vikten av att röra på sig.
Stillasittandet bland barn och unga måste minska. För att inspirera till mer rörelse och visa att vardagsmotion kan vara roligt, lanserar Generation PEP #dance10000. En danskoreografi med 10 000 steg, framförd av 9-åriga Lilyana. Alla måste inte ta precis så många steg om dagen, men det är viktigt att alla rör på kroppen - alla dagar. Varje steg är ett steg mot en friskare kropp och en skarpare hjärna.
Gå gärna in på generationpep.se och läs mer, där finns även musiken och stegen så ni kan öva mera. Fråga tjejerna hur det gick och utmana varandra!

Må så gott och vara rädda om varandra, vi ses nästa vecka igen!

Med vänlig hälsning,
Ledarna F-12/13

Eva Möller Tränare