Höststart för barn- och ungdomsgruppen

Nu startar Hovsta IF:s löpsektion upp höstträningarna med fokus på barn och unga!

Vi vill skapa en rolig och inspirerande löpträning där rörelseglädje, gemenskap och lek står i centrum. Träningen passar både dig som redan tycker om att springa och dig som vill prova på löpning för första gången.

Alla är välkomna!

Även om gruppen har särskilt fokus på barn och unga är alla välkomna att delta. Du deltar utifrån din egen förmåga och vi anpassar träningen efter gruppen.

Vi rekommenderar en lägsta ålder på cirka 6–7 år. Det viktigaste är att barnet kan delta självständigt i gruppen.

📍 Samling: Utegymmet vid B-plan
🕔 Tid: Fredagar kl. 17.00
🏃 Start: Fredag 21 augusti
📅 Vi tränar varje fredag till och med sista fredagen i september.

Varje träning är cirka en timme och innehåller en blandning av löpning, rörelse, lek och olika övningar. Ingen tidigare erfarenhet av löpning behövs.

Ta på dig kläder efter väder och ta gärna med en vattenflaska.

Välkommen att springa med oss – vi ses på fredagar!

Hovsta IF Löpsektion

Jonas Karlsson Webbmaster