Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gamla Stan IBK HerrJun
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gamla Stan IBK HerrJun.
HerrJun
Följ oss för uppdateringar
Hejsan,
Även om det är helt vitt utanför mitt fönster i kväll, så är väl våren och sommaren på väg? För att vi ska kunna se fram emot denna sommartid, trots att innebandyn gör uppehåll, tänkte jag att spelarna skulle få några utmaningar att roa sig med under sommaren. (Tränare, föräldrar och övriga familjemedlemmar får naturligtvis hänga på!) Dessa övningar är verkligen utmaningar, och helt frivilliga.
- Zorrofinten. Finns massor med instruktionsfilmer på YouTube, tex Peter Runnestigs video eller How To Zorro (engelska).
- Prickskytte. Tag två färgade A4 och häng upp dem ii var sitt kryss på ett innebandymål. Försök sedan med dragskott träffa dem! (Se Max prickskytte för lite inspiration) Hur snabbt kommer du upp till 100 träffar?
- Trix Hålla bollen i luften genom att "kicka" den med ovansidan bladet. Kolla in denna film! Avsluta gärna med ett volley-skott i mål!
- Bakåtvolt på studsmatta. Inget jag vågar, men kanske du?
- Framåtvolt på studsmatta. Svårare än baktåtvolten, eftersom man inte ser mattan när man landar.
- Broarna runt. Tisdagar gäller det! Utmana en kompis, syskon eller förälder i ett varv. Ju fler destå bättre!
- MTB. Äger du en MTB kan du ha ändlöst kul på Vitberget. Karta finns här.
- Cykla till Bovikens havsbad och bada 5 gånger i sommar
- Egen utmaning. Hitta på en egen utmaning!
- Be en förälder filma / fota din utmaning och posta via sina Instagram-konton med hashtaggen #gamlastanp06, så håller vi kontakten samtidigt som föräldrar är ansvariga för publicering på sociala medier.
Ha en underbar sommar! Let the bulldogs out!
:-David
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera