Lite info.om v.5 och se programmet för v.6 !

Då har vi under v.5 kört ytterligare två träningskvällar med inriktning på styrka och kondition. I måndags blev det Lillsjöslingan +lite backar. Visst märker nog alla att de här veckorna har stärkt upp konditionen .
På onsdagen körde vår fantastiske Martin Persson ännu ett av sina välkända styrkeprogram med hela 18 st deltagare.
Martin körde ett extra långt program på 45 min.och som betraktare från läktaren ser man tydligt hur mycket starkare alla har blivit. Tack Martin för din hjälp och vi hoppas att vi kan följa upp med dina program även nu när vi går över till fotbollsträning ute. Även i år har laget valt att bedriva sin fotbollsträning på hemmaplan. Fördelarna är många vi kan träna på en tid som vi vill och slipper typ.20.30 på en konstgräsplan. Vi har vårt oklädningsrum med vårt material och en varm bastu som väntar efter träningen. Dessutom kan vi ordna info.möte och fika när vi vill.
Program för v.6
Månd.6 feb. Fotbollsträning Grusplanen Hästveda 18.30 ombyte idrottsplatsen Björkvallen innan, Bastu efteråt
Onsd.8 Feb. se ovan
Lörd.11 Feb. 9.30 Björkvallen Herrlaget +ledare skall avsluta sitt uppdrag med bygget av förrådet .Vi beräknar att vi är
klara ca.kl.13.00.Vi förutsätter att ALLA SPELARE ställer upp men även om ni har anhöriga som vill.
Vi avslutar med lite grillat! Oömma kläder +hammare +ett glatt humör
"NU HJÄLPS VI ALLA ÅT ATT BYGGA ETT STARKT LAG BÅDE PÅ PLANEN OCH VID SIDAN OM"

Jan Olof Olsson Eldsjäl