Låt inte mörkret skrämmas!

Hejsan alla!

Nu kommer ju en period av mörker och annan jävelskap. Det är såklart lockande att vila hemma i soffan och låta kroppen slappna av, men det är inte det som kroppen egentligen vill. Den vill såklart gå och träna skiten ur sig! Som jag alltid säger; man kan inte vila sig i form.

Välkomna ikväll! Ni kan sitta i soffan när ni kommer hem istället. Och alla andra dagar därtill ;)

Er tränare i mörkret.
/Henrik