Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hagunda IF Boxercise
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hagunda IF Boxercise.
Boxercise
Följ oss för uppdateringar
Gott nytt år på er! Vi kör igång direkt, det är inget att vänta på. Vi fortsätter på onsdagar mellan 20.30-22.00, med sparring sista halvtimmen.
Nytt för i år är att jag köpt in handmitsar som gör att vi nu kan plocka in fler slag i övningarna; uppercut och krokar. Som namnet antyder, så har man dessa på händerna. Detta innebär att man slipper ta smällen med kroppen, vilket säkert kan kännas bättre för en del. På bilden ser ni en handmits.
I övrigt försöker jag förnya lite för att vi inte ska fastna i samma spår. Jag ska försöka få till en ny spellista iallafall.
Om ni har vänner eller bekanta som vill vara med så är det bara att ta med dem så de får prova. Avgiften för terminen kommer att ligga kring samma kostnad som förra terminen, men jag återkommer med besked i ärendet.
Hör av er om ni har frågor, annars ses vi på onsdag!
Er tränare i vassen.
/Henrik
Inga kommande aktiviteter
Skönt! Vi har fastnat i knäckträsket och behöver snabb hjälp därifrån :-)
RapporteraRapportera