Öppna sommarträningar

Hej alla!

I år provar vi att köra en öppen innebandyträning på utomhusplanen. Vi blandar åldrar så att vi får prova spela med nya lagkamrater och vi har fokus på att ha roligt.

Kl. 18.00 öppnar vi träningen för pojkar och flickor 2015-2016. Vi värmer upp med lite bollövningar och spelar sedan match till 18.45.

Kl. 18.45 välkomnar vi pojkar och flickor 2012-2014. Vi börjar med att öva lite försiktigt tillsammans med 2015-2016: det som är lugn uppvärmning för de äldre blir utmanande träning för de yngre!

Kl. 19.00 höjer vi tempot och kör lite övningar för 2012-2014.

Kl. 19.15 börjar vi spela match och kör hela vägen till kl.20.00.

Grundregeln vi följer är denna: Vi ska ha kul och alla ska få spela på sin nivå.

Ha gärna på er blå (eller mörk) tröja. Vi kommer ha gula/orangea västar för ena laget och då är det bra om alla som inte bär väst i varje fall är ungefär lika klädda. Myggmedel och vattenflaska är bra att ha med sig.

Vi är en liten tränarstab för sommarträningen (Kalle P13-14 och Robban P12) som skulle må bra av förstärkning!

Oskar Karlsson Tränare