Fys utan Mys

Idag på träningen körde vi 50 min FYS träning som Therese hade lagt upp,,å vicken träning de ble...eller som Emmy sa "va rolig träning de va idag"..Ganska härligt att tjejerna gav järnet idag,,å ville visa framfötterna på varje övning...T.o.m,,Putte va med på dom flesta övningarna,,(de behöver han om kollar på bilden,,, e han gift eller ??)..stackars kille att se ut så...men te våren så..!!,,då e de tvättbräda med 18 !! fyrkanter på magen som gäller..GÖTT jobbat idag Zeros,,med alla stafettövningar,, å spring hit å dit grejer,,,Nyttigt för mig oxå...

Vi Ses på Söndag

Ride on

Putte å Therese....