Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om HK Lidköping P9/P8
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från HK Lidköping P9/P8.
P9/P8
Följ oss för uppdateringar
Hejsan, det närmar sig till aktiviteten i helgen.
Lite hållpunkter och information.
Hålltiderna är som tidigare
9.50 Samling för match
10.20 Match (HKL 1 – HKL 2)
Ca 12.00 Mat i klubbrummet (Pizza)
Ca 13.00-15.00 Aktiviteter (Antingen inomhus eller utomhus)
15.00 Dusch
16.00 Herrmatch (inspring med A-laget för de som vill)
Ca 17.20 Slut för dagen
Tänk på att swisha 80kr till Frida på 0703378974 för bland annat mat och fika.
Vad gäller aktiviteten 13.00-15.00 kommer vi att vara delvis i brottarlokalen. Där vi får hjälp av Emil Sundberg lite olika övningar och lekar.
Sedan kommer vi att ha lite samarbetsövningar.
Att ha med sig under dagen.
Kläder för match (ej matchtröja)
Inomhusskor
Duschgrejer
Inomhusskor
Träningskläder (Ev byxor och tröja för att det skönt att ha det)
Vattenflaska
Hoppas så många som möjligt kan vara med.
Mvh Ledarna
Axel Hag kommer bara vara med på matchen
RapporteraRapportera