Träningstider.

Nu är det dags!

Måndagar 17.00-18.00 Sydnärkehallen

Torsdagar 17.00-19.00 Allehallen.


Måndagar är det vanlig träning i hall.

På torsdagar kommer vi precis som förra året att starta träningen med ett fyspass och sedan har vi ett pass i hall.

Det kommer finnas lite tid att få i sig något enklare mellan torsdagens första och andra pass för att fylla på med energi om man behöver. Ex en banan eller liknande. Inte ett buffébord som vi ibland har sett att det kan bli.

När träningen startar vill vi att alla ska vara redo. Ombytta och klara med en fylld vattenflaska.

Har ni några funderingar så hör gärna av er.

MVH
Ledarna