Uppvärmning inför ispass

Hej!

Som vi tidigare nämnt på bl.a. det senaste föräldramötet så är vår ambition att innan våra ispass förbereda killarna med gemensam uppvärmning. Dessa kommer innehålla olika fysiska övningar, lätt jogg men även ibland lite inslag av klubba & puck.

Vi vill därför göra er uppmärksamma på att spelarna bör ha med sig skor samt kläder för detta.

Redan med start imorgon 6/12 kommer vi att smyga igång med detta.
Därefter är tanken att vi vid varje ispass genomför någon form av gemensam uppvärmningsaktivitet där 15.30 tiderna dock blir undantag. Samlingstiden till träningarna ses som starttid för uppvärmningen - därför bör man som spelare vara ombytt och redo för uppvärmning vid den tiden.

//Ledarna

Peter Hagengren Huvudtränare/Lagledare