Buster & Starlet Cup 2023

Hej
Här kommer vi fylla på med info om kommande cup i Mora. Vi bor på samma skola som förra året. Mora Gymnasium. Vi är 5 ledare som åker med.
Lördagen den 29 april - måndagen 1/5.

LÖRDAG:
Ät lunch innan vi åker 😊, ta med en smörgås eller frukt till bussresan.
Stjärnor dricker vatten så fyll upp en vattenflaska. En bensträckare längs vägen.

Avfärd Ramsta Kyrka 11:40 (Daniel)
Daniels buss (Frida, Filippa, Molly, Elina, Emma, Tilde, Ragna, Siri) vill Siri hoppa på i Vänge?
Avfärd Shell Kvarnbolund 11:50 (Hasse)
Astrid, Sally, Melina, Hanna, Eva, Bella, Julia S, Josefin S
Avfärd Vänge macken 12:00 (Stefan o Nina) Hasse och Daniel kommer till Vänge.
Nina; Felicia, Emmy, Vera, Freja. Bollar, kylväska etc
Stefan; Sara, Olivia, Rebeca, Julia K
Restid ca 3 ½ h. framme ca 15:30-16. Incheckning Mora Gymnasium
Kvällsmat 16:30-17 ca Köttbullar, potatis

Anmälda spelare i F07 (Röd svår)
MV Bella/Hanna
Olivia, Sara, Felicia, Julia S, Melina, Tilde, Jossan, Filippa, Freja (Emmy och Frida)
Siri, Ragge, Rebeca, Molly, Astrid och Julia K är också anmälda i F07 laget men alla kommer inte spela alla matcher.

Anmälda spelare i F08 (Röd medel)
MV Hanna/Bella
Siri, Molly, Astrid, Sally, Emma, Ragge, Elina, Vera, Rebeca, Julia K
Olivia, Melina, Filippa är också anmälda och kommer stötta vid behov.


F08 spelar sin första match 19:15 och här är spelschemat

F07 spelar sin första match 21:30 och här är
Spelschema F07

Övrig info;
Måltider

Värt att tänka på;
• Ge sig själv rätt förutsättningar; Ät, drick och försök sova. Vi kommer ha frukt, smörgåsar mm på rummet ifall man behöver fylla på med energi.
• Schemat kommer att vara tight nu när vi har två lag och återhämtning är superviktigt!
• Ta ansvar över dig själv och dina saker. Är det något du inte kan vara utan, ta med det.
• Vi kommer även att köpa godis och chips så ingen behöver ha med pengar för detta.
• Vi kommer inte förbjuda godis när det är långt mellan matcherna. Socker och godis ska undvikas i nära tid till matcher. Vi dricker vatten på dagtid och saft/läsk som vi köper till kvällsmyset.
• Allas ansvar att alla mår bra runtomkring, vi gör detta tillsammans. Mår vi bra utanför planen så kommer även resultaten på plan. Vi krigar för varandra. Vi vinner tillsammans och vi förlorar tillsammans.
• Vi kanske stannar på vägen hem för mat (beroende på tid) så bra att ta med en slant för detta.

Nu ser vi till att skapa ännu fler minnen tillsammans! Och ser till att det blir den bästa cupen i vårt lags historia! // Ledarna

Vi skickar en packlista i lagets WhatsApp grupp.

Nina Bergström Tränare