Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gustavsbergs IF Handboll F16
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gustavsbergs IF Handboll F16.
F16
Följ oss för uppdateringar
Hej alla föräldrar,
Nu är höstterminen igång efter ett fantastiskt uppstartsläger!
På lägret så hörde lag F2009 av sig, det är dags för oss att så smått börja samträna lite.
Upplägget har använts inom klubben länge och fungerar bra. Dels kan 09orna fylla på med spelare utifall de behöver tillskott vid matcher och våra tjejer får ett till träningspass i veckan och lär sig nya saker som de kan ta med tillbaka till oss.
Upplägget ser ut såhär:
4 tjejer i taget får under en treveckorsperiod träna tillsammans med F2009.
Måndagar 17.30-19.15 i Grantomtahallen. Första halvtimmen är utomhus för knäkontroll.
Några saker att tänka på:
- Anmäler ni att er dotter vill börja träna med de äldre tjejerna så behöver man innan avgöra att hon orkar träna hela träningen rent konditionsmässigt och att hon fixar den ”hårdare spelstilen” rent fysiskt.
Handboll är en kontaktsport utan skydd – det kan smälla rätt hårt, hårdare och hårdare ju äldre man blir.
- Man kan välja att enbart träna ihop och inte vara med på match. Men man måste vara med och träna för att få möjlighet till matchspel.
- De fyra första som tränar med F09 kommer alltså vara de första som kan följa med på matcher när F09 behöver extra spelare. Gruppen av tjejer från vårt lag som får möjlighet till matchspel kommer alltså successivt öka. När de är många går vi helt enkelt på rullande schema.
Jag kommer skicka ut kallelse till dessa extraträningar och vara kontaktperson inför ev. matcher.
Har ni funderingar får ni självklart höra av er! Anmälan av intresse görs till mig, malnyb@gmail.com
//Malin
| Hallbycupen | 4 jan, 08:00 |
| Träning | 6 jan, 17:00 |
| Träning | 7 jan, 18:00 |
| Träning | 8 jan, 16:30 |
| Träning | 9 jan, 16:45 |
Vad roligt ! :)
RapporteraRapportera
Hej ida vill gärna träna med F09
RapporteraErik
Rapportera
Anna också!
RapporteraRapportera
Vi har 5 nu som anmält sig. Jag kommer skicka kallelse till de 4 första på listan. / Malin
RapporteraRapportera
Vendela vill också gärna träna med F09
RapporteraRapportera
Noterat John!
RapporteraRapportera