Inställd träning och nya träningsdagar 2020 samt info

Hej

Träningen 1/1 17:00-18:00 är inställd!
Sedana planerar vi träna också Tisdagar med start 7/1.
Träningar denna vecka 1:
Torsdag 2/2 17:00-18:00
Söndag 5/1 OBS! 10:00-12:00

Träning vecka 2:
Tisdag 7/1 17:00-18:00
Onsdag 8/1 17:00-18:00
Torsdag 9/1 vara uppvisningslag i Örebro glöm ej att anmäla er!
Söndag 12/1 11:00-12:00

Lite info om vad vi tog upp i Söndags efter träningen:
Vi tog upp att vara en bra kompis vilket vi ledare kommer vara noga och konsekventa att följa upp under dom tillfällen som vi är som lag tillsammans. Vilket vi kommer om man inte är det följa GSK policy som vi läste igenom och skrev på vid vårt föräldramöte vid säsongens uppstart.

Vi kommer också börja jobba med stretching efter våra träningar och matcher då det är viktigt att börja med det i den här åldern, samt också koordination och teknik där vi önskar att barnen har jongler bollar med sig. Vi räknar med att barnen efter avslutat ispass tar av sig utrustningen 10 min och sedan stretchar vi och tränar jonglering 20 min så totalt 30 min efter avslutat ispass. Tänkte att vi börjar med det efter Söndags träningen. Vi kommer sedan också att utveckla detta vidare om någon vecka att variera jongleringen med hoppreps träning och teknikkula som också vore bra om alla barn kunde ha med sig i trunkarna. När vi ska göra stretching och teknik träningen vore det bra om barnen har tennis/löparskor och tränings overall/thermo dress att ta på sig då vi kommer behöva göra detta ute eller på läktaren.

Om ni har några frågor kring ovan hör av er!

Önskar er alla ett Gott Nytt År!

Mvh Jocke

Joakim Grahn