Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gagnefs IF A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gagnefs IF A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Instruktioner för egen träningen under tisdag och torsdag.
Tisdag: 7,5 km uppdelat i tre intervaller, vila 5-7 min mellan varje vända, du klockar varje löp. (valfri plats)
Torsdag: 7,5 km uppdelat i tre intervaller, vila 5-7 min mellan varje vända, du klockar varje löp. (valfri plats)
| Träning | 26 maj, 18:45 |
| Träning | 28 maj, 18:45 |
| Hulåns IF (borta) | 30 maj, 15:00 |
| Träning | 2 jun, 18:45 |
| Träning | 4 jun, 18:45 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera