Mycket fotboll i vinter

Vi kan nu presentera ett riktigt roligt upplägg. För den som vill och kan kommer det finnas möjlighet att träna fotboll/futsal under hela vintern.

Tider from v45. Träningarna bedrivs i samarbete med IFK Västerås F0405.

Måndag fotboll Solid Park 18.00-19.30
Tisdag fotboll Solid Park 19.30-21.00
Torsdag fys Rocklunda 17.30-18.30
Lördag futsal Önstaskolan 14.00-16.00 (tider kan avvika)
Söndag futsal Nybygge 10.00-11.00

Vi är anmälda till följande cuper under vintern:
30/11-1/12 Skiljebo futsal i Västerås (F04)
27/12 Julcupen Sala (2 lag F04)
25-27/1  Göransson cup i Sandviken (F04 och F05)

Utöver dessa kommer vi även spela DM i futsal som går i mitten av januari och kanske även någon mer futsalcup i 05-klass.

Till våren kommer vi åka på någon mer sova-över-cup och även anordna en egen inbjudnadsminiturnering innan seriespelet drar igång.

Kort om vårat upplägg:
- Vi tränar väldigt mycket possession play, både med och utan mål
- Vi springer väldigt sällan utan boll (förutom specifika löp/styrketräningar)
- Mer fokus på snabba fötter än uthållighet
- Hela laget är inblandade i både anfall och försvar
- Vi samarbetar gärna med andra lag
- Vi fokuserar mer på prestation än resultat
- Vi utvecklar spelarens färdigheter individuellt
- Vi lägger vikt vid att agera sjysst både som individ och lag
- Vi avser att spela i så många serier att alla tjejer får spela 1-1,5 matcher/vecka i snitt under seriespel.
- Vi åker på ca 9-10 cuper per år där ca 1/3 är nivåanpassade
- Säsongen 2020 avser vi att spela med ett lag i någon regional serie så som F17 Svealand
- Säsongen 2021 avser vi att spela med ett lag i F17 SM

Vill man prova på att träna med oss så håller vi under november månad öppna träningar. Man kan komma antingen måndagar eller tisdagar på Solid Park och man föranmäler sig till f04.gif@gmail.com eller ifkf0405@gmail.com. Se GIFs kalender, eller IFKs kalender, för mer info och tider.

Andreas Roos Tränare