GIF F-04/05 årsplanering 2018 - Uppdaterad 8/10

Uppdaterat 8/10
Rekarne och McDonalds cup istället för Viggan tillsammans med Skultuna och IFK

Uppdaterat 29/7
Seriespel tillsammans med Skultuna (11-manna nivå 2 och 3, och 9-manna nivå 1)

Uppdaterat 11/6
Viggan F04 Invitational 19-21 oktober tillsammans med Skultuna.

————————————

Matcher, cuper

januari
- 5/1, Julcupen i sala
- 26-28/1, Göransson cup i Sandviken (04 och 05-klass)
februari
- 10/2 KFF-cupen i Kungsängen sporthall (05-klass)
mars-april
- 6-10 träningsmatcher
- 24-25/3, Frankecupen 2 lag (7-manna)
- 21/4 Tunapokalen i Skultuna (9-manna)
- 27-29/4 Giffcupen i Tidaholm (9-manna)
maj-juni-juli
- Seriespel 9-manna svår
- 12-13/5 Pingstcupen i Eskilstuna (11-manna och 9-manna, 04 och 05-klass tillsammans med Skultuna)
- 2-7/7 Storjsöcupen i Östersund (9-manna)
augusti-september
- Seriespel 9-manna svår (50/50 tillsammans med Skultuna)
- Seriespel 11-manna nivå 3 (GIFs serie, vi lånar 3-5 i spelare av Skultuna)
- Seriespel 11-manna nivå 2 (Skultunas serie, dom lånar in 3-5 spelare av oss)
- Hjälpa GIF´s 03:or i F15 DM (2-3 spelare per match)
- 18/8 Fotbollens dag (9-manna)
oktober
- Träningsmatcher (11-manna)
- 1 cup (11-manna)
- 19-21/10 Rekarne girls cup (11-manna tillsammans med Skultuna och IFK)
- 20-21/10 Mc Donalds cup (11-manna tillsammans med Skultuna)
november-januari 2019
- Vi kommer främst träna inför futsal-DM F15 som VFF håller varje år i slutet av januari och komplettera det med 2-3 futsalcuper. Vi tränar också inomhus i plåthallen minst en gång i veckan.

Träning

nov 2017-mars
- Styrketräning under vintern samt träning i plåthallen 2 gånger i veckan. Enstaka futsalträningar.
mars-oktober
- 2 gånger i veckan kör vi fotbollsträning i egen regi.
- En gång i veckan kommer vi ta in tränare för att träna specifikt på tex. skott och tillslag samt träna på pass- och mottagningsteknik på små ytor.
- Fotbollslekis (tjejerna leder träningar för GIF´s 6-åringar, 8 tillfällen, vi tränar på A-plan efteråt)
- From augusti kommer vi träna en gång i veckan tillsammans med Skultuna
- VFF´s zonverksamhet startar med matchläger för våra 04:or
november-december
- Zonverksamheten fortsätter
- 1 gång i veckan i plåthallen
- 1 futsalträning i veckan
- 1-2 extra träningar med något annat lag
- En ny tillsammansdag med några andra lag, läs om förra gången här.

Under året kommer vi jobba för att kunna åka på något större äventyr 2019. I övrigt kommer det ungefär se ut som 2018.

Mer om laget.

Väl mött på Önsta IP!

PS Är du tränare för något lag och vill spela träningsmatch mot oss? Gå ut i kalendern och titta på de matcher som ännu ej har en motståndare och kontakta Andreas Roos.

Andreas Roos Tränare