Träning torsdag 18 oktober

Hej spelare och föräldrar,

På torsdag är det äntligen dags för den första av två provträningar! För er som inte har svarat på kallelsen, gör gärna det så att jag kan anpassa planeringen utefter antalet närvarande. För er som inte har fyllt i formuläret som ligger under fliken ”Länkar”, gör gärna även det.

Samlingen är 17.30 vid Frölundaborg vid angivet omklädningsrum (står på skärmen när man kommer in vid spelaringången). Vid försening skicka ett SMS till mig, Marcus: 0765718153. Glöm inte att vi vill ha en föräldrafri gång vid omklädningsrummen för att kunna få tillräckligt med utrymme för att kunna arbeta, spelarna bär därför sin egna utrustning till omklädningsrummet!

17.45 till 18.15 kör vi teori i omklädningsrummet och sedan går vi på is 19.00. Vi kommer att dela upp det i två ispass, 19.00-19.40 och 19.50-20.50 där vi spolar isen mellan. Jag rekommenderar att ni tar med er ett återhämtningsmål som ni kan ta i pausen för att fylla på med energi!
Glöm inte att ta med egen vattenflaska och ett återhämtningsmål till eventuellt före men framförallt efter träningen också!

Vi ses på torsdag!

Med vänliga hälsningar,
Marcus

Marcus Anselm Tränare