Information inför Träningslägret på Vifors IP 3-4 Maj.

Hej Alla föräldrar,

Vi samlas kl. 08.00 på Strömvallen på lördagen. Killarna ska vara ombytta för träning på morgonen. Vi är som föregående år i behov av att några föräldrar skjutsar på lördag morgon och andra som hämtar på söndag eftermiddag i Bergby.


Agenda träningsläger GGIK P2013, 3 - 4 maj

Lördagen den 3 maj
08.00, Samling på Strömvallen
09.00 – 10.30 Träning Vifors ip konstgräs
11.00 Lagmöte
12.00 Lunch

13.00 Forts. lagmöte.
14.00 – 15.30 Träning
15.30 Mellanmål
16.30 – 18.00 Lekar
18.30 Middag
19.30 Filmvisning
22.00 Sova

Söndagen den 4 maj
08.30 Frukost
09.30 – 11.00 Träning
12.00 Lunch
13.00 Samling
14.00 Träning
16.00 Hemfärd

Vi kommer att genomföra Individuella samtal med killarna under helgen. Killarna har fått i läxa att sätta Individuella mål för detta år (påminn dem) och vi kommer att sätta gemensamma mål för detta år och de kommande åren tillsammans för laget.

Checklista:
* Mobilen lämnas in kort efter ankomst till lägret och lämnas ut senare på eftermiddagen. (är något akut så kontakta ledare).
* Träningskläder, underställ
* Kalsonger, strumpor
* Fotbollsskor
* Benskydd
* Matchkläder
* Vattenflaska
* Handduk
* Hygienartiklar (ex Schampo, tandborste, tandkräm o.s.v.)
* Madrass, liggunderlag eller luftmadrass för övernattning
* Sovsäck eller täcke eller dylikt
* Kudde
* Pyjamas om det används
* Medicin eller allergimedicin om behov finns
* Extra strumpor.
* Extra T-shirtar.
* Extra tjock tröja.
* Extra långbyxor/joggingbyxor.
* Solskydd/keps om så behövs vid solsken
* Ett glatt humör! 😀

Mvh,

Ledarna för GGIK P2013

Christoffer Andersson Lagledare