Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Frötuna IBF P-10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Frötuna IBF P-10.
P-10
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Hoppas att ni har haft en bra ledighet under sommaren (den är ju inte slut ännu).
Nu har vi fått alla träningstider, det ser ut så här.
Måndagar: 20-22 i Sävja
Onsdagar 21-22 I Sävja
Torsdagar 18-19 i IFU Arena
Så just nu är det 3 träningar i veckan och vi hoppas att vi orkar träna på dessa tider trots att det är sent, men det var det bästa vi kunde få till.
När vi åker till IFU så tänker jag att vi får väl samåka från ICA vid 17.30, det borde vi hinna. Här kan det bli så att vi måste ha lite hjälp med transporterna till Arenan, mer info senare.
Så måndag den 18/8 kör vi igång igen samling 19.45.
Nu antar jag att alla spelare har tränat på egen hand under sommaren, vi kommer att köra ett beep test nån gång under första 2 veckorna.
Så passa på att ta en löprunda i spåret eller nånting som gör att flåset blir lite bättre.
Serien kommer vi att skicka ut till er så fort det är helt klart.
Vet inte hur det är för er men jag längtar efter att få komma igång igen.
Ha en fortsatt trevlig sommar.
//Tjola
Om det är något ni undrar över ring eller maila.0730-938999
Lars-Olov.lundgren@uppsala.se
Med tanke på trafiken så måste vi starta minst 15 min tidigare för vi hamnar i köerna på gamla E4
RapporteraRapportera