Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Förslövs IF P16 2010/11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Förslövs IF P16 2010/11.
P16 2010/11
Följ oss för uppdateringar
I måndags kom vi överens om att vi varje vecka tar med oss en challenge hem. Några snabba övningar som man gör hemma varje dag. Valfritt när, bara det blir gjort under dagen.
Vecka 2 kör vi:
3 x10 sit-ups
3 x 10 armhävningar
1 min plankan
Jag vet att detta kommer göra nytta. Jag vet också att killarna kommer göra detta till 100%, när de märker resultatet.
Detta gör nytta även för vuxna! Häng med era barn på utmaningen, vet ja😉💪
| Träning | 8 jun, 17:30 |
| Helsingborg Södra IF (hemma) | 9 jun, 18:30 |
| Träning | 10 jun, 17:30 |
| Träning | 15 jun, 17:30 |
| Träning | 17 jun, 17:30 |
ok
RapporteraRapportera
👌
RapporteraRapportera