Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Floda BoIF Damjuniorer

Följ

Damjuniorer

Följ oss för uppdateringar
Följ

Kvällsmat efter träning, startar vecka.....

25 okt 2018 5 kommentarer 446 visningar
5 kommentarer
  • 8 nov 2018 Malin Wranå

    Hej,
    Här kommer en rapport om första kvällsfikan. Tjejerna uppskattade nyheten och de flesta duschade även innan fikan. Vi var 16 spelare idag och alla stannade kvar.
    Det gick åt 3liter mjölk, 1/2 pkt o’boy, 1 påse grovt gräddat bröd, 1 1/2 påse (ca600gram) ljust bröd, typ hönökaka/polar-bröd, 1/2 ost, 1/2 litet Bregott, 150 gram salami. De kunde lätt ätit dubbelt så mycket av allt ;)
    Värt att notera, 1 laktos-intolerant så bra med alternativ till o’boy.
    Alla hjälptes åt att duka av och göra iordning efteråt. Vilka goa tjejer vi har - en stor vinst att som förälder få tillbringa en kvällsfika med dem.
    //malin

    Rapportera

    Rapportera

  • 8 nov 2018 Lena Jerkhage

    Härligt att det blev så lyckat, att så många kom. Vi har kört juice eller lättdryck som alternativ till O’boy.👍

    Rapportera

    Rapportera

  • 9 nov 2018 Malin Wranå

    Hej igen,
    Efter närmare koll har vi ett par laktosintoleranta spelare vilket gör att vi beslutat att ALLTID köpa laktosfri mjölk till alla och göra likadan dricka för hela laget.
    Skiljer inte mycket i pris för detta men gör stor skillnad för inkluderingen när alla kan ta av samma dricka.
    Vad jag förstår funkar vanligt Bregott samt ost. Har vi fler inslag på mat och dryck-temat att tänka på så tveka inte att höra av er. Alla ska kunna delta i kvällsfikat.
    Ha en go helg
    //malin

    Rapportera

    Rapportera

  • 11 nov 2018 Johan Danielsson

    Toppen! Bra jobbat :)

    Rapportera

    Rapportera

  • 22 nov 2018 Therese Björck

    Vilket härligt gäng vi har
    På kvällens glada fika gick det 1 rulle (900g) runda rågkakor/ polar bröd o en påse havregott! Känns som fokus ligger med på rågkaka?
    Sedan tror jag på att öka lite på oboy mängden till typ 4,5 l alltså 3 st 1,5 l mjölk!
    Allt annat stämmer jättebra! Gjorde det lätt o köpte ett pkt färdig skivad ost! Funkade perfekt!
    Trevlig kväll!

    Rapportera

    Rapportera

Du måste logga in för att kommentera

Logga in