Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Floda BoIF Damjuniorer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Floda BoIF Damjuniorer.
Damjuniorer
Följ oss för uppdateringar
Hej alla,
Vill påminna om att uppmuntra tjejerna till att göra övningar som stärker deras knän.
Om vi kan börja redan nu och få in en rutin på att göra en övning om dagen så kommer vi förebygga många skador.
För att få information om detta kan man ladda ner appen knäkontroll till telefonen eller googla på det i datorn.
Där får ni många övningar att testa.
Tjejerna har fått läxa till nästa träning att göra en övning om dagen hemma.
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera