Se över er utrustning inför säsongen, tips & råd

Hej på er 😃.
Nu när det börjar dra ihop sig inför en ny säsong så vill vi påminna er om att se över utrustningen, framförallt skridskor/hjälm/klubbor så att de inte är för små/korta.
Övrig utrustning brukar inte göra så mycket om den är ”lite” urväxt, faktiskt kan ”något” för små kroppskydd ge bättre rörlighet, det viktigaste är dock att den ger rätt skydd.

Skridskor
Om barnen vuxit ur sina skridskor så köp helst inte mer än 1 hel storlek för stora, detta brukar motsvara ca 8 mm i växtmån och mer växtmån än detta är inte att rekommendera då det kan hämma barnets skridskoutveckling.
Ni som inte har någon slipad ”profil” på barnens skridskor rekommenderas att åka ut till SportEwa och köpa en profilering, förra året var kostnaden för detta 200:-.
De barn som forfarande är relativt nya och inte kommit så långt i sin skridskoutveckling rekommenderar vi att slipa in ”Profil 17” då denna profil gör det lättare för barnen att hitta en bra balans och stabil åkning, mer yta av skenan har iskontakt.
De barn som har fått en stabilare åkning och balans rekommenderar vi att prova ”Profil 15” eller ”Profil 13” då dessa profiler ger lite mer rörlighet men lite mindre balans, mindre yta av skenan har iskontakt.
Fråga gärna oss ledare om ni vill ha en specifik rekommendation för just ert barn.
Vill också tipsa er om att göra en fotscanning av era barns fötter ute hos SportEwa (det är kostnadsfritt) för att mycket lättare kunna hitta rätt skridsko, även om ni köper begagnade skridskor så är det till stor hjälp att veta vilken typ av skridsko som är lämplig.


Klubbor
Längd
Till hakan med skridskor, ca 1 cm över nästippen utan skridskor.
För att ha lite växtmån så kan man addera ett par cm på dessa längder.
Kompositklubborna är ihåliga och de går lätt att förlänga med en skaftförlängare när den blivit för kort, en sådan brukar kosta runt ca 100:- och detta är ett mycket bättre alternativ än att ha en för lång klubba.
Många unga hockeyspelare spelar oavsiktligt med för lång klubba för att kunna ha ”växtmån” och det ger ofta en alltför upprätt grundställning för att tillgodogöra sig den träning man genomför.

Flex
Flexen anges som en siffra på skaftet.
Flexen som står på skaftet anger flexen för klubban i dess fulla längd.
För varje cm som klubban kapas så ökar flexen med ca 1, den blir alltså styvare.
Exempel: Om du har en klubba med flex 20 och kapar den 10 cm så blir den verkliga flexen ca 30.
En bra rekommendation brukar vara att ha lika flex som kroppsvikt, om du väger 30 kg så är det alltså lämpligt med en flex på ca 30.
Hellre för låg flex än för hög.
Genom att välja rätt flex på klubban så kan du utnyttja klubbans flex när du skjuter eller hanterar pucken.
Till Theodor köper jag Flex 20 i grundutförande och när den sedan kapas ngt så blir den lite styvare.

Fråga oss gärna om ni behöver tips gällande utrustning.

När ni köper nytt så vill vi gärna att ni förhåller er till dessa färger på följande produkter:
Hjälm: Mörkblå (Marin)
Byxor: Röd
Handskar: Marin, Röd, Röd/marin
Damasker: Röd

Mvh Ledarna
(genom Fredrik Thelin)

Fredrik Thelin Tränare, Lagledare