Falköpings KIK F 10 (födda-16)

Träningslägret i Åsarp för 17 dagar sedan 2

Nyheter

Lagnyheter

Kiosk till helgen
Hej! För er föräldrar som har föräldrapass i samband med helgens matcher, så har Therese med sig kioskvagnen till matcherna. Men då vi inte är på Dotorp denna helg, är det toppen om man har möjlighet att brygga kaffe hemma och ta med till matchen. F 10 (födda-16) 13 aug 6kommentarer
Match mot Tidaholms GoIF
Denna gång välkomnade vi Tidaholms GoIF till Dotorp. Vi startade matchen i ett lätt duggregn, vilket gav bra glid på gräset. Inför matchen pratade vi mycket om vikten av att alla håller sina positioner för att vi ska kunna utnyttja hela planens yta. Vi ville hålla bollen på marken och försöka hitta spelvändningar, både via målvakten och våra innermittfältare. Tjejerna gör ett jättefint jobb för varandra och visar verkligen att de vill spela tillsammans. I början av andra perioden tappar vi lite av vårt spel när vi blir stillastående och börjar titta lite väl mycket på bollen. Men tjejerna lyckas nysta upp det och hittar tillbaka till vårt fina spel igen. Den sista perioden är nog vår bästa. Vi rullar bollen jättefint, går in i närkamper, visar att vi vill ha bollen, slår fina passningar och gör riktigt fina spelvändningar. Vi är jättestolta över tjejerna och den fantastiskt fina insats de gör tillsammans. De visar både kämpaglöd, spelglädje och att de fortsätter utvecklas som lag. ❤️🤍 Riktigt bra jobbat tjejer! 👏⚽️ F 10 (födda-16) för 17 dagar sedan 0kommentarer
Träningslägret i Åsarp
En liten sammanfattning av årets träningsläger Livet har kommit lite emellan, så det har inte kommit upp någon text om vårt träningsläger förrän nu. Ni har säkert redan fått höra det mesta om hur helgen var från era tjejer där hemma, men här kommer i alla fall vårt försök att sammanfatta årets läger i Åsarp. Vi hade en tidig samling på fredagen och tillsammans packade vi ordning våra saker. Vi var först på plats i hallen, vilket gjorde att vi enkelt kunde hitta en bra plats att ha våra saker på. När allt var på plats och vi hade städat ordning var det dags för vår första träning. På första träningen hade vi fokus på passningar och passningsspel. Vi avslutade med spel där både jag och Therese fick hoppa in som spelare – något som verkligen satte fart på tjejerna! 😄 Det blev så uppskattat att vi till och med förlängde träningen lite eftersom de inte ville sluta. Efter träningen var det dags för mat och därefter fick tjejerna gott om tid att umgås och socialisera sig, både med varandra och med de andra deltagarna på lägret. På lördagen var det tidig uppgång, frukost och sedan träning igen. Den här gången låg fokus på avslut. Vi fick dessutom besök av vårt juniorlag, där flera av juniorerna deltog i träningen tillsammans med tjejerna. De hjälpte till, stöttade och kom med många bra tips och peppade spelarna. Det blev ett väldigt uppskattat inslag och extra roligt för tjejerna att få träna tillsammans med de äldre spelarna i föreningen. Träningspasset var en timme långt och gav tjejerna möjlighet att både träna på sina avslut och få nya tips från juniorerna. Direkt efter träningen gick vi vidare till en obligatorisk målvaktsträning med Jocke Abrahamsson, där alla tjejer fick prova på målvaktsspelet. De fick bland annat lära sig hur man tar emot bollar, hur man tänker när man ska greppa bollen och hur man ska slänga sig som målvakt. Det blev ett roligt och lärorikt pass där alla fick testa något lite annorlunda. Efter lunch var det dags för ytterligare en träning med fokus på smålagsspel. Vi körde bland annat kvadraten och spel två mot två. När träningen var klar kom den efterlängtade promenaden till badsjön och kiosken. 🚶‍♀️☀️ En liten promenad som gick jättefint och som avslutades med bad för många av tjejerna. Det var minst sagt uppskattat! 😄 När vi kom tillbaka var det dusch och förberedelser inför lagaktiviteterna tillsammans med alla de andra ungdomslagen. Tjejerna delades in i olika grupper där varje lag hade representanter och man fick tävla tillsammans över åldersgränserna. Det blev ett väldigt roligt sätt att lära känna andra spelare på lägret. Senare var det prisutdelning och vi hade flera tjejer från vårt lag som både vann priser i lagaktiviteterna och fick priser i utlottningen. 🎉 Det spred såklart glädje genom hela laget! Efter kvällsmaten gick vi ut när mörkret började krypa på. Vi ställde upp oss i grupper på asfalten och körde trix med studs, tävlingar och olika utmaningar kring hur många gånger vi kunde hålla bollen i luften. ⚽️ Det här blev också väldigt uppskattat – så uppskattat att vi höll på lite längre än vi egentligen hade tänkt. Men när vi hittar saker som tjejerna tycker är riktigt roliga, då håller vi gärna fast vid dem en stund till. På söndagen var det återigen tidig uppgång, frukost och sedan vårt sista träningspass. Där hade vi fokus på att spela stort. Vi tog ut alla spelare på fullplan och spelade i olika konstellationer under hela träningen. Ett bra sätt att avsluta en intensiv, rolig och lärorik helg. Men lägret handlade om mer än bara fotboll. Under helgen hade vi också vår lägerkompis. Vi försökte pussla ihop tjejerna med någon som de kanske inte pratar eller umgås lika mycket med i vanliga fall. Tanken är att vi ska lära känna varandra ännu bättre. Vi tror att ju bättre man känner sina lagkompisar, desto lättare blir det att kommunicera, samarbeta och känna sig trygg tillsammans. Och vi tror att det i sin tur bygger en starkare laganda och gör oss bättre – både på och utanför planen. Vi har också påbörjat våra individuella samtal med tjejerna. Vi ledare vill lära känna våra spelare ännu bättre och få veta vad de själva tycker. Vad tycker de att vi behöver bli bättre på? Vad vill de att vi ska göra mer av? Hur vill de att vi ska vara mot varandra? Vad tycker de om? Var vill de spela på planen? Vad vill de själva bli bättre på? Och framför allt – vad har de för mål med sin fotboll och vart vill de komma? Det här är otroligt värdefullt för oss som ledare. Vi vill kunna hjälpa varje tjej utifrån hennes egna mål, tankar och förutsättningar. ❤️ Vi har fortsatt med detta även under veckan som gått. Vi har delat in tjejerna i grupper där de fått ansvara för olika delar av träningen – uppvärmning, knäkontroll/styrka, passningar, avslut och spel. Det har gett tjejerna möjlighet att själva påverka träningen och samtidigt fått prova på hur det faktiskt är att hålla i en övning. Vi ledare kan ibland känna att vissa är lite dåliga på att lyssna, att de frågar när träningen eller övningen är slut och att de gärna berättar att ”det här tycker jag inte är kul”. När de själva fått stå längst fram och hålla i en övning har de också fått känna på hur det är när spelarna inte riktigt lyssnar, frågar när det är slut eller tycker att övningen är tråkig. 😉 Så kanske har de fått en liten förståelse för oss också – för vi tycker faktiskt inte heller att det är särskilt roligt när någon frågar varannan minut när träningen är slut. 😂 Vi har några tjejer kvar som vi inte hunnit ha individuella samtal med ännu, så de samtalen fortsätter framöver. Det blev visst inte någon kort sammanfattning av lägret… men det är svårt att hålla det kort när man har så mycket att berätta. ❤️ Vi är otroligt glada över vårt lag och framför allt över vilka härliga tjejer vi har fått förmånen att följa och utvecklas tillsammans med. Det är inte bara fotboll vi bygger här. Vi bygger ett lag, en gemenskap och tjejer som förhoppningsvis känner sig trygga med varandra, vågar ta plats, vågar prova och framför allt har roligt tillsammans. Tack tjejer för en fantastisk lägerhelg! ❤️🤍 F 10 (födda-16) för 17 dagar sedan 2kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	17 sep, 17:15
Floby IF (hemma)	18 sep, 18:00
Ungdomsavslutning	19 sep, 10:15
IFK Hjo (hemma)	20 sep, 18:15
Träning	22 sep, 17:15

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	FKIK firar 50 år!
26 aug	Lyckat FKIK-läger i Åsarp
17 jul	Vilken Gothia-vecka det blev!

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Kiosk till helgen

Match mot Tidaholms GoIF

Träningslägret i Åsarp

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Besökartoppen