Träningsstart nu

Tjena grabbar!

Om två månader är det dags för Oxdog i Linköping och helgen efter det Distriktsmästerskap i Västergötland.

Viktigt att träna på stenhårt redan nu.
Vi ledare lägger upp individuella pass här på laget.se som ni följer.
Svara på kallelser som kommer här.

Sen får ni gärna träna extra utöver det.
I er ålder och om man satsar hårt på innebandyn så är träning minst 5-6 dagar i veckan normalt.

Ni väljer själva ambitionsnivån.
Vill ni träna mindre så är det helt ok men vill ni satsa hårt så följer ni schemat fullt ut.

Ni som spelar fotboll behöver fylla ut er träning också om ni inte kommer upp i 5-6 pass i veckan genom fotbollen.

Vi ses när träningen drar igång igen 5 augusti.
Dom flesta träningarna är lagda så dom inte krockar med fotbollen så att ni kan dubbla med innebandyn.

Vi kommer att börja spela innebandy på träningarna direkt i år så vi kommer ordentligt förbereda till Oxdog.

/Ledarna