Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Floda BoIF P-07
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Floda BoIF P-07.
P-07
Följ oss för uppdateringar
Hej I dag och på lördag ställer vi in träningen.
Men vi vill ändå att killarna kör lite styrka.
Träningsprogram: Torsdag+Lördag
Rask promenad:15 min
Knäböj: 3*15
Sittups: 3*15
Armhävningar: 3*15
Plankan: 3*1 minut
Mvh Ledarna
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera